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第一次到峇里島還不知道spa是這兒的土產，所以此次前往的目標就是spa、spa、spa！
芳香療法和Spa的按摩師皆為當地人，若語言不通也能以手語溝通；自己所需的按摩力道。
要重一點（舉大姆指）
要輕一點（舉小指）
可以（比ok）
如果太燙；只要說聲“燙”；或“不燙”他們也聽的懂！
做完後，要給芳療師或spa的按摩師10,000RP小費。
不管是SPA還是按摩，結束後；店家都會提供一杯熱的薑茶哦。
Ps：要做spa的人，防曬一定要做好。皮膚受傷就無福享受峇里島著名的SPA及按摩囉！
旅行社的行程中包含了熱石療法及chill out按摩二一。
4Day下午：Chill二選一
（一） The Classic經典足部舒壓按摩60分鐘
首先先做腳部舒壓按摩，腳底按摩是足部穴道的深度按摩，屬於中國古代傳統醫學的
一部分，可減輕足部與小腿的壓力，增強腿部氣血暢通，有效恢復元氣與活力。接著
再做手部、背部、肩頸部的舒壓按摩。
（二） Chill Out背部放鬆按摩60 分鐘
結合背部、肩頸、手部按摩把療程重心集中在平衡身體中的能源，從人體核心進行全
身及心靈的淨化課程，舒緩緊張情緒，深層放鬆壓力，改善輕常性疲倦，平衡自律神
經。
看了以上的介紹後；非常難抉擇！
不過，為了讓氣血更輰通，能快速恢復元氣與活力；就選擇腳底按摩。
足部按摩不用脫上衣，著短褲即可。
這裡的足部按摩是趴著抓，和台灣坐著讓師傅抓不一樣。
OS：一個小時太短；快要睡著就結束了。
但是，抓完後仍可感覺身上的按摩油巴在身上。（有點黏黏的。）
CHILL櫃檯後方的空間
整排的洗腳水。
大家排排座；師傅為你清洗按摩腳丫。
紗簾區分出每個人的獨立空間。
清洗腳底後；師傅會帶領大家到自己的位子。
Day2下午：決不冷場的『二人四手熱石療法』（2小時）
一小時的精油按摩；一小時的熱石療法。
熱石是取自於阿貢火山的火山石
藉由能量石溫熱與聚冷的特性，再透過擷取西方淋巴引流排毒及中國經絡理療精髓的按摩手法，由兩位芳療師為您進行臉部、身體等部位之SPA護理，讓現代人因壓力而產生的許多症狀得到紓解，身回復健康自然的平衡狀態。配合精油，以能量石熱能傳導，來強化循環代謝、活絡生命力，對於海島型氣候的濕冷體質、長期身心疲憊者，是回復元氣、抗老養生的經療程。
1.先清洗腳底。
2.褪下全身的衣物，更換店家給的黑色小褲褲。
3.一位芳療師先按摩腳部；另一位芳療師按摩上半身。
4.芳療師會將熱石放在身上的特定穴位，將石頭上的熱能傳導到穴道。
做完後，皮膚比較有水份了，也較光滑。推薦一定要試。(這真是太棒了
)
Ps：做熱石不建議使用薄荷的精油，怕身體對熱石的耐熱度會感到太燙。
補充:二人四手熱石療法的店家,就在香精屋的隔壁沒幾間(同一排店面),店面的色調是紫色,店內的牆壁也是紫色的.
接下來就是我們的自費spa。
一次買二合一可退5元美金。
三合一可退10元美金。
香精屋一樓的休憩區。
挑選自己喜歡的精油味道後上樓；小姐會先清洗按摩腳。
按摩檯下方有保險箱；可放自己的貴重物品。
第四天晚上做的就是耳燭(40分鐘)&精油按摩(80分鐘)原$45美金；實收$40美金
一般人（我）常搞不清楚芳香療法和Spa，Spa主要是去全身皮膚的角質和保養，芳香療法則著重在舒緩、放鬆全身肌肉的療效。
芳香療法是從手、腳的末稍神經按摩起，按摩師會在靠近你臉的位置，擺上一盆摻有薄荷成分的精油水（包你腦袋立刻清醒！），藉著吸入的薰香和精油按摩，由裡到外舒緩全身肌肉，並收消除疲勞之效。（部份文章內容引用自MOOK自遊自在旅遊網）
耳燭裏的秘密。（圈起來的地方就是……耳屎）
哈..哈....哈,我的耳朵還蠻乾淨的~
感想:我沒有特別的感想(此時正鼻塞,完全沒注意耳朵的不同之處),但老公說耳朵聽的比較清楚.
精油SPA不錯,如果身體疲憊很適合做精油SPA!
白色磨菇形狀；就是藥草浴的工具。(包著傳統草藥)
Day3：草藥spa us$35 實收us$30 時間：2小時
草藥SPA是去身體角質及臉部角質。
將煮過的藥草包搓身體，清潔按摩臉部，並敷上一層液態的草藥面膜。
力道：手勢較偏向使用手掌，溫柔的按壓腳部按摩。
Ps：藥草是使用印尼當地的傳統藥草。
草藥SPA,耳燭精油SPA都是在香精屋做的.(但是不是同一間,香精屋印象中有三間)
不管在哪一間拿名片,名片上的資料都一樣.
Day1："INKO BALI MASSAGE"做古式按摩的地方 us$30
到峇里島的第一天，一定要去做古式按摩，消除疲勞；第2天才有精力。
古式按摩做完後，身體的筋骨都伸展到了，晚上也會很好睡。（尤其是半夜腳筋會緊的人！）
有無注意到！還有一項峇里傳統的spa沒做？沒錯就是lu lu spa！
因為聽取朋友之前的經驗；所以我們並沒有做lul u。
他們的lu lu是包含在行程中的（旅行社提供），所以浴缸不是很乾淨。
但是，問我們這一同團的夫妻(去日本人開的峇里皇后做的LU LU SPA)；他們說不錯；也很乾淨。
Lu Lu Spa峇里皇后Bali Ratu The Tiara SPA us$50。
峇里皇后：
ADDRESS:Jl.Kartika Plaza No.18 Kuta-Bali-Indonesia
PHONE:(0361)753-464
PresidentDirector:Bambang Sutiyono
Business hours：9:00～24:00(L.O.22:00)
在累積了多年的完美服務經驗之後， 著名的Bali Ratu在2005年5月份全新開幕最新分店Bali Ratu The Tiara ( http://www.baliratu.jp/english/tiara.htm )終於問世。 除了原本的精湛技藝，更將硬體設施規格提升，讓您在享受SPA的過程中，在眼、耳、鼻、身等四官能都充分體驗不同的感受。
芳香療法和Spa的按摩師皆為當地人，若語言不通也能以手語溝通；自己所需的按摩力道。
要重一點（舉大姆指）
要輕一點（舉小指）
可以（比ok）
如果太燙；只要說聲“燙”；或“不燙”他們也聽的懂！
做完後，要給芳療師或spa的按摩師10,000RP小費。
不管是SPA還是按摩，結束後；店家都會提供一杯熱的薑茶哦。
Ps：要做spa的人，防曬一定要做好。皮膚受傷就無福享受峇里島著名的SPA及按摩囉！
旅行社的行程中包含了熱石療法及chill out按摩二一。
4Day下午：Chill二選一
（一） The Classic經典足部舒壓按摩60分鐘
首先先做腳部舒壓按摩，腳底按摩是足部穴道的深度按摩，屬於中國古代傳統醫學的
一部分，可減輕足部與小腿的壓力，增強腿部氣血暢通，有效恢復元氣與活力。接著
再做手部、背部、肩頸部的舒壓按摩。
（二） Chill Out背部放鬆按摩60 分鐘
結合背部、肩頸、手部按摩把療程重心集中在平衡身體中的能源，從人體核心進行全
身及心靈的淨化課程，舒緩緊張情緒，深層放鬆壓力，改善輕常性疲倦，平衡自律神
經。
看了以上的介紹後；非常難抉擇！
不過，為了讓氣血更輰通，能快速恢復元氣與活力；就選擇腳底按摩。
足部按摩不用脫上衣，著短褲即可。
這裡的足部按摩是趴著抓，和台灣坐著讓師傅抓不一樣。
OS：一個小時太短；快要睡著就結束了。
但是，抓完後仍可感覺身上的按摩油巴在身上。（有點黏黏的。）
CHILL櫃檯後方的空間
整排的洗腳水。
大家排排座；師傅為你清洗按摩腳丫。
紗簾區分出每個人的獨立空間。
清洗腳底後；師傅會帶領大家到自己的位子。
Day2下午：決不冷場的『二人四手熱石療法』（2小時）
一小時的精油按摩；一小時的熱石療法。
熱石是取自於阿貢火山的火山石
藉由能量石溫熱與聚冷的特性，再透過擷取西方淋巴引流排毒及中國經絡理療精髓的按摩手法，由兩位芳療師為您進行臉部、身體等部位之SPA護理，讓現代人因壓力而產生的許多症狀得到紓解，身回復健康自然的平衡狀態。配合精油，以能量石熱能傳導，來強化循環代謝、活絡生命力，對於海島型氣候的濕冷體質、長期身心疲憊者，是回復元氣、抗老養生的經療程。
1.先清洗腳底。
2.褪下全身的衣物，更換店家給的黑色小褲褲。
3.一位芳療師先按摩腳部；另一位芳療師按摩上半身。
4.芳療師會將熱石放在身上的特定穴位，將石頭上的熱能傳導到穴道。
做完後，皮膚比較有水份了，也較光滑。推薦一定要試。(這真是太棒了
)Ps：做熱石不建議使用薄荷的精油，怕身體對熱石的耐熱度會感到太燙。
補充:二人四手熱石療法的店家,就在香精屋的隔壁沒幾間(同一排店面),店面的色調是紫色,店內的牆壁也是紫色的.
接下來就是我們的自費spa。
一次買二合一可退5元美金。
三合一可退10元美金。
香精屋一樓的休憩區。
挑選自己喜歡的精油味道後上樓；小姐會先清洗按摩腳。
按摩檯下方有保險箱；可放自己的貴重物品。
第四天晚上做的就是耳燭(40分鐘)&精油按摩(80分鐘)原$45美金；實收$40美金
一般人（我）常搞不清楚芳香療法和Spa，Spa主要是去全身皮膚的角質和保養，芳香療法則著重在舒緩、放鬆全身肌肉的療效。
芳香療法是從手、腳的末稍神經按摩起，按摩師會在靠近你臉的位置，擺上一盆摻有薄荷成分的精油水（包你腦袋立刻清醒！），藉著吸入的薰香和精油按摩，由裡到外舒緩全身肌肉，並收消除疲勞之效。（部份文章內容引用自MOOK自遊自在旅遊網）
耳燭裏的秘密。（圈起來的地方就是……耳屎）
哈..哈....哈,我的耳朵還蠻乾淨的~
感想:我沒有特別的感想(此時正鼻塞,完全沒注意耳朵的不同之處),但老公說耳朵聽的比較清楚.
精油SPA不錯,如果身體疲憊很適合做精油SPA!
白色磨菇形狀；就是藥草浴的工具。(包著傳統草藥)
Day3：草藥spa us$35 實收us$30 時間：2小時
草藥SPA是去身體角質及臉部角質。
將煮過的藥草包搓身體，清潔按摩臉部，並敷上一層液態的草藥面膜。
力道：手勢較偏向使用手掌，溫柔的按壓腳部按摩。
Ps：藥草是使用印尼當地的傳統藥草。
草藥SPA,耳燭精油SPA都是在香精屋做的.(但是不是同一間,香精屋印象中有三間)
不管在哪一間拿名片,名片上的資料都一樣.
Day1："INKO BALI MASSAGE"做古式按摩的地方 us$30
到峇里島的第一天，一定要去做古式按摩，消除疲勞；第2天才有精力。
古式按摩做完後，身體的筋骨都伸展到了，晚上也會很好睡。（尤其是半夜腳筋會緊的人！）
有無注意到！還有一項峇里傳統的spa沒做？沒錯就是lu lu spa！
因為聽取朋友之前的經驗；所以我們並沒有做lul u。
他們的lu lu是包含在行程中的（旅行社提供），所以浴缸不是很乾淨。
但是，問我們這一同團的夫妻(去日本人開的峇里皇后做的LU LU SPA)；他們說不錯；也很乾淨。
Lu Lu Spa峇里皇后Bali Ratu The Tiara SPA us$50。
峇里皇后：
ADDRESS:Jl.Kartika Plaza No.18 Kuta-Bali-Indonesia
PHONE:(0361)753-464
PresidentDirector:Bambang Sutiyono
Business hours：9:00～24:00(L.O.22:00)
在累積了多年的完美服務經驗之後， 著名的Bali Ratu在2005年5月份全新開幕最新分店Bali Ratu The Tiara ( http://www.baliratu.jp/english/tiara.htm )終於問世。 除了原本的精湛技藝，更將硬體設施規格提升，讓您在享受SPA的過程中，在眼、耳、鼻、身等四官能都充分體驗不同的感受。
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